miércoles, 1 de diciembre de 2010

Morral Básico de Emergencia Familiar

Contenido Básico
§  Pitos
§  Cobija
§  Linterna de baterías (preferible a prueba de agua e interruptor anti-chispas)
§  Radio de baterías
§  Pilas de repuesto (las tipo alcalinas son más potentes y duraderas)
§  Velas, fósforos o yesquero
§  Agua potable (suficiente para tres días por persona)
§  Pastillas o Cloro sin aroma para potabilizar el agua
§  Comida no perecedera (enlatados o deshidratados) (suficiente para tres días por persona).  Abridor de lata. Bolsas plásticas para basura
§  Sobrecitos de sal y azúcar (un litro de agua con una cucharada grande de azúcar y una pizca de sal, combate la deshidratación)
§  Cubiertos y vasos plásticos o livianos
§  Cuchillo resistente y/o navajas multi-usos
§  Si hay lactantes: alimentación, pañales y artículos de higiene.
§  Cuaderno y lápiz
§  Artículos mínimos de higiene (papel tóale y jabón)(toallas sanitarias)
§  Una pequeña cantidad de dinero
§  Copia de llaves de la casa y vehículo
§  Fotocopia de identificación y documentos importantes en bolsa plástica.
§  Números telefónicos de interés (de atención de emergencia: bomberos, Protección Civil, Cruz Roja, Policía, ...; de los departamentos de avería de los servicios públicos: agua, electricidad, gas, etc.; lugares que frecuentan los miembros de la familia, y persona de contacto seleccionada)
§  Copia de manual de emergencia y primeros auxilios



 
MEDICAMENTOS:
(preferible aquellos que hayan tomado antes o que tomen comúnmente)
Incluir los indicados para tratamientos específicos, en cantidad suficiente para 10 días y con las indicaciones del médico por escrito con el nombre de la persona.
Revise periódicamente la fecha de vencimiento, y sustitúyalos tiempo antes del vencimiento.

§ Para el dolor: Analgésicos
§ Para la fiebre: Antipiréticos
§ Antihistamínicos/antialérgicos
§ Para el dolor e irritación de la garganta
§ Para dolor, malestar y acidez estomacal
§ Para el dolor de muelas   *(adulto y niño)
§ Para la gripe
§ Para la diarrea
§ Para el mareo y vómito
§ Líquidos o sobres de hidratación


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